54-Atmen ist das Beste, was Du tun kannst

Stichworte: Lunge Lunge Atmen Atmen Bakterien Bakterien Antikörper Antikörper Covid Covid Bronchitis Bronchitis Lungenentzündung Lungenentzündung Darm Darm Immunsystem Immunsystem Durchfall Durchfall Erschöpfung Erschöpfung Fieber Fieber Husten Husten Auswurf Auswurf Salbutamol Salbutamol Erkältung Erkältung Dampfbad Dampfbad Thymian Thymian

Die Lunge sorgt dafür, daß lebensnotwendiger Sauerstoff ins Blut kommt. So weit, so bekannt. Aber obwohl fast jeder weiß, wie wichtig die Lunge für uns Menschen ist, wissen viele nicht, wie man die Lunge gesund erhalten kann. Vom richtigen Umgang mit Symptomen wie Husten und Atembeschwerden über das richtige Atmen (doch, das gibt’s - genauso wie falsches Atmen!) bis zur Interpretation von Auswurf beim Husten gibt es viel nützliches zu wissen, um gesund zu bleiben oder rasch wieder gesund zu werden. Und wie immer bei “Medizin für Mitdenker”: Dr. med. Sybille Freund erklärt, worauf es ankommt.

52-Herzenssache

Stichworte: Herz Herz Herzkohärenz Herzkohärenz Parasympathikus Parasympathikus Stress Stress hoher Blutdruck hoher Blutdruck Herzrhythmusstörung Herzrhythmusstörung Atmen Atmen Myokarditis Myokarditis Impfung Impfung Covid Covid Vektor-EKG Vektor-EKG

Heute geht es in unserem Podcast um den Motor des menschlichen Körpers: das Herz. Und das ist weit mehr als nur ein immer gleich stampfender Schiffsdiesel, der stur das Blut durch den Körper pumpt. Wieso der Begriff „Taktgeber“ die Funktion des Herzens besser beschreibt als „Motor“ und wie der Herzschlag eines Menschen den eines anderen neben ihm beeinflussen kann, darüber berichtet Dr. med. Sybille Freund heute im Gespräch mit Volker Pietzsch.

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