263 - Umschlag B, bitte: Was passiert bei Vitamin-B-Mangel?

Stichworte: B-Vitamine B-Vitamine Vitamin B12 Vitamin B12 Vitamin B6 Vitamin B6 Folsäure Folsäure

Wer vegan oder vegetarisch lebt, leidet mit großer Wahrscheinlickeit“unter einem Mangel an Vitamin B12. Wer schwanger werden möchte, braucht B9. Die B-Vitamine stehen alle im Zusammenhang mit zentralen Funktionen des Organismus - und viele von uns haben ein mehr oder weniger ausgeprägtes Defizit in der Versorgung. Heute erfahren Sie von Dr. med. Sybille Freund, warum wir B-Vitamine zubinden nehmen sollten, welche B-Vitamine besonders wichtig sind und ob man sich mit B-Vitaminen vergiften kann. 

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170 - B12: Tierisch wichtig!

Stichworte: Vitamin B12 Vitamin B12 Homocystein Homocystein Folsäure Folsäure

Vegetarisch oder vegan zu leben ist insbesondere aus ethischen Gründen eine sehr ehrenwerte Entscheidung. Aber leider gesundheitlich eine schwierige - denn es gibt Stoffe, die wir nur über tierische Produkte zu uns nehmen können. Dazu gehört das Vitamin B12. Und dummerweise ist dieses Vitamin ein wichtiger Mikronährstoff für ganz viele Vorgänge im Körper. Entsprechend vielfältig können die Symptome sein, wenn ein B12-Mangel vorliegt.

Die heutige Folge von „Medizin für Mitdenker“ ist mal wieder was für Nerds - denn Dr. med. Sybille Freund geht richtig in die Vollen, was biochemische Vorgänge in der Zelle angeht. Und wieder mal zeigt sich, dass die Empfehlungen der Schulmedizin und der Labore nicht auf dem aktuellen Stand sind.

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159 - Aminosäuren-Cocktail für die Nerds

Stichworte: Homocystein Homocystein SAM SAM Vitamin B12 Vitamin B12 Vitamin B6 Vitamin B6 Folsäure Folsäure

Manche Patienten sind Profis. Sie haben sich, sei es aus Neugier oder aus Sehnsucht nach Genesung so tief in die Hintergründe ihrer Erkrankungen eingearbeitet wie die Begmänner in der Zeche Zollverein. Einige dieser Nerds haben nun um einen Podcast zu Homocystein gebeten. Homocystein ist eine Aminosäure, die ein zentrales Zwischenprodukt für den menschlichen Stoffwechsel darstellt. Mehr Details erklärt Dr. Sybille Freund in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“, die wirklich eine für Mitdenker ist. Hoch die Aminosäure-Cocktails!

Die im Podcast erwähnte Grafik kann hier angeschaut werden:
https://www.dropbox.com/scl/fo/losbgxeggbg52fbtx5afp/AFvB5TPH3vy8BUpA7oQEo7o?rlkey=mvt4rwvjdlaz11941e8u79lp7&st=gypaioh1&dl=0

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57-Manchmal gibt es nicht mal ein bißchen schwanger

Stichworte: Kinderwunsch Kinderwunsch Stress Stress Vitamin D Vitamin D Folsäure Folsäure HPU HPU Omega-3-Fettsäuren Omega-3-Fettsäuren Homöopathie Homöopathie MTHFR MTHFR Mikronährstoffe Mikronährstoffe künstliche Befruchtung künstliche Befruchtung

Manche Paare versuchen über einen langen Zeitraum, ein Kind zu bekommen - und bei anderen klappt es auf Anhieb. Woran kann es liegen, wenn es mit der gewünschten Schwangerschaft nicht klappt? Was kann man tun, wenn man gern ein Kind haben möchte? Welche Rolle spielt das Alter? Was ist überhaupt eine sog. “Risikoschwangerschaft”? Ist künstliche Befruchtung eine Lösung? Diese und andere Fragen behandelt Dr. med. Sybille Freund in der heutigen Folge von “Medizin für Mitdenker” im Gespräch mit Volker Pietzsch.

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44-40% der Bevölkerung sind Mutanten!

Stichworte: MTHFR MTHFR Gene Gene Schlaf Schlaf Entgiftung Entgiftung Folsäure Folsäure Schwangerschaft Schwangerschaft COMT COMT Stress Stress Laborparameter Laborparameter Vitamin B12 Vitamin B12

Wenn diese Überschrift nicht ihr Interesse weckt, dann wissen wir auch nicht…aber in der heutigen Folge unseres Podcasts belohnen wir Sie mit der fehlerfreien Aussprache des Wortes Methylen-Tetrahydrofolat-Reduktase. Denn genau unter einer Genmutation dieses Enzyms leiden rund 40% der Bevölkerung. Was MTHFR ist, wie sich dieser Gendefekt auswirkt und welche Symptome sich zeigen, erklärt Dr. med. Sybille Freund in der heutigen Folge. Und spätestens DANN werden Sie MTHFR spannend finden - versprochen.

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