25-Jetzt entspann dich doch mal!

Stichworte: Stress Stress Energiebildung Energiebildung Verspannungen Verspannungen Magnesium Magnesium Meditation Meditation ATP ATP D-Ribose D-Ribose Fibromyalgie Fibromyalgie Migräne Migräne

Ob durch Hektik, körperliche Überlastung oder Stress - Verspannungen sind eher der Normalfall als die Ausnahme. Dabei kommen meist physische und psychische Faktoren zusammen. Dr. med. Sybille Freund erklärt in der heutigen Podcast-Folge, was im Körper passiert und wieso Verspannung und Entspannung Vorgänge sind, die nach biochemischen Gesetzen in den Zellen ablaufen. Also bitte: gut zuhören - und dann entspannen, zack-zack! ;-)

8-Mitochondrien: Millionen kleine Kraftwerke, die uns antreiben

Stichworte: Mitochondrien Mitochondrien Bakterien Bakterien Energiebildung Energiebildung ATP ATP oxidativer Stress oxidativer Stress Höhentraining Höhentraining Entgiftung Entgiftung Antibiotikum Antibiotikum Fettsenker Fettsenker Coenzym Q10 Coenzym Q10

Zu den wohl faszinierendsten Entdeckungen in der Medizin gehören die Mitochondrien. Diese winzig kleinen Kraftwerke sitzen millionenfach in allen Zellen unseres Körpers und produzieren ATP - die Energie, die unsere Körperfunktionen antreibt. In dieser Folge erklärt Dr. med. Sybille Freund, was diese kleinen Wunderwerke alles können, warum wir krank werden, wenn sie schlapp machen - und sie verrät auch, wieso Mitochondrien eigentlich fast “Außerirdische” für unseren Körper sind.

Nach Stichworten suchen:
Vorhandene Stichworte:
Hier finden Sie den Podcast auf den gängigen Plattformen: