253 - Dr. Freund in Ihrer Firma

Stichworte: Vorträge Vorträge

Heute berichten Volker Pietzsch und Dr.med. Sybille Freund über einen gemeinsamen Termin bei einem großen Unternehmen. Im Rahmen des etrieblichen Gesundheitsmanagements bieten viele Firmen ihren Mitarbeitern auch Vorträge oder Webinare zu Gesundheitsthemen an. Und dabei geht es keineswegs nur um Rückengymnastik - auch Mikronährstoffe sind ein gefragtes Thema.

Wenn Sie Interesse an einem Vortrag oder Webinar mit dem Duo dieses Podcasts haben, melden Sie sich gern unter kontakt@medizinfuermitdenker.de

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252 - Schleimlösung ist Scheinlösung

Stichworte: NAC NAC

„Löst den Schleim“ - eine uns gut vertraute, oft gehörte Werbeaussage für Medikamente, insbesondere im Zusammenhang mit Erkältungen. Und wir kennen ja auch alle das unangenehme Gefühl, wenn wir Husten haben und unsere Kehle völlig verschleimt ist. Und nun gibt es diese Schleimlöser, chemisch NAC (N-Acetyl-Cystein). Ist doch super, oder? Die Mitdenker unter den Hörern ahnen es schon: Die Frau Doktor verweist wieder auf eine Kehrseite der Medaille. Richtig - denn Schleim ist nicht immer ein Problem, sondern manchmal auch eine notwendige Komponente unserer Organe. Antworten auf die Frage, welche positive Bedeutung Schleim für unseren Körper hat und was nun das Problem beim NAC ist, bekommen Sie in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“.

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251 - Essen und Essen lassen

Stichworte: Darmbewegungen Darmbewegungen MMR MMR migratorischer Motorkomplex migratorischer Motorkomplex SIBO SIBO Darm Darm

Er klingt ein wenig nach Fluxkompensator: der migratorische Motorkomplex. Was ist das denn nun schon wieder? Soviel sei verraten: Es ist etwas ganz normales, was sich im Körper eines jeden von uns abspielt. Oder zumindest: abspielen sollte. Der MMK ist ein Routine-Reinigungsprozess des Magen-Darm-Traktes und wird vom Körper ganz eigenständig mehrfach täglich durchgeführt. Es sei denn.… und hier beginnt das Problem: Mit unserem „normalen““ Verhalten bremsen wir diesen Prozess aus. Wir essen dreimal täglich, aber in den Zeiten dazwischen finden wir häufig irgendwelche Kleinigkeiten, Snacks und Leckereien – und stellen so unserer Verdauung ein Bein. Dr. med. Sybille Freund erklärt im Gespräch mit Volker Pietzsch, warum das ungesund ist und was wir besser machen können.

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250 - Mama, Bauchweh!!

Stichworte: Bauchschmerzen Bauchschmerzen

Bauchschmerzen kommen ja generell durchaus öfter mal vor - aber besonders bei Kindern sind Bauchschmerzen ein „evergreen“. Heute ist „Medizin für Mitdenker“ also mal „Medizin für Mamas“ (und auch Papas, natürlich) mit vielen Hinweisen dazu, welche Ursachen hinter Bauschmerzen in verschiedenen Altersstufen stecken können. Neben organischen Ursachen kann Bauchweh bei Kindern auch funktionell sein, das heißt sie sind Symptom von Hunger oder Blähungen oder auch von Angst vor irgendetwas. Ganz schön unübersichtlich - Grund genug, sich diese Folge von „Medizin für Mitdenker“ genau anzuhören!

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249 - Ich steh auf Licht

Stichworte: Licht Licht

Der Song der Band „Münchener Freiheit“ passt perfekt zu dieser Folge von „Medizin für Mitdenker. Denn heute reden Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund über Licht. Genauer: über die vielen verschiedenen Formen, in denen es auftritt und über die Auswirkungen für die Gesundheit. Denn Licht ist nicht gleich Licht - was jeder bestätigen kann, der mal Tageslicht und Sonnenuntergang erlebt hat. Welche Lichtarten für welchen Zweck gut oder weniger gut sind, darum geht es in der heutigen Folge, die etwas „Licht ins Dunkel“ bringen will.

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