Erschöpfung: wenn Ihr Körper mit sich selbst zu viel zu tun hat

Hinter dem immer wieder auftretenden Gefühl überraschender Müdigkeit, geringer Leistungsfähigkeit, Unlust und Trägheit können natürlich viele verschiedene Ursachen stecken.

In jedem Fall aber ist Ihr Körper zu stark belastet durch Vorgänge, die er in gesundem Zustand "mit links" macht - und deshalb auch genügend Ressourcen fürs Arbeiten oder andere Tätigkeiten zur Verfügung hat.

Wenn schon der "Leerlauf" besonders anstrengend ist, ohne dass Sie erkennen können, weshalb, dann kann ganz verschiedenes dahinter stecken. In jedem Fall ist Müdigkeit ohne besondere Anstrengung, das Gefühl von "gestresst sein" und Überforderung oder Schwäche und Konzentrationsmängel ein Anzeichen dafür, dass man untersuchen sollte, was da vor sich geht.

Die beschriebenen Symptome haben gemeinsam, dass der Körper mehr Ressourcen für Vorgänge verbraucht als in gesundem Zustand - und das spüren Sie durch Erschöpfung, Schlappheit oder fehlende Energie.

Daran könnte es liegen: mögliche Störungen des Körpers

  • chronische Infektionen: Hinter solchen Symptomen können sich chronische Infektionen oder Entzündungen (auch innerhalb des Körpers) verbergen, die Ihren Stoffwechsel belasten.
  • Nährstoffmängel: Auch ein Vitamin-D-Mangel oder ein Mangel an anderen Mikronährstoffen kann Erschöpfung und geringe Leistungsfähigkeit zur Folge haben.
  • Störung der Entgiftung: Ebenso kann es sich um eine Entgiftungsstörung handeln, d.h. Ihr Körper benötigt mehr Reserven als normal für den Abbau und die Ausscheidung schädlicher Stoffe. Solche Entgiftungsstörungen können genetisch bedingt sein, aber auch aus falscher Ernährung folgen.
  • Störung des Darms und der Verdauung: Apropos Ernährung: auch Verdauungsstörungen und Probleme im Darm können so belasten, daß man sich andauernd müde und erschöpft fühlt.
  • HPU: Eine mögliche Ursache ist auch die sehr weit verbreitete Erkrankung Hämopyrrollaktamurie (HPU), einer genetisch bedingten Stoffwechsel-Störung, bei der dem Körper wichtige Vitamine und Mikronährstoffe fehlen, was vielfältige Symptome haben kann.
  • Auch andere Faktoren wie Schlafapnoe, Umweltbelastungen, psychische Belastungen oder Regulationsstörungen kommen als Erklärung in Frage.

Sorgfältige Diagnostik in alle Richtungen führt meist zur richtigen Therapie

Weil Erschöpfung, Müdigkeit und Schwäche so viele Ursachen haben kann, ist eine sorgfältige Untersuchung in alle Richtungen und eine detaillierte Diagnostik unabdingbar. Wir schauen genau hin und prüfen alle in Frage kommenden Ursachen, um Ihnen bestmöglich helfen zu können.

Was wir dafür brauchen:

  • genügend Zeit von uns und auch von Ihnen
  • die Bereitschaft, umfassend und konstruktiv an Ihrer Gesundung mitzuwirken
  • einige Laboruntersuchungen